LISTOPADOVÉ ZAMYŠLENÍ A MEDITACE

12. 11. 2020 | INSPIRACE | 0 komentářů

Milí klienti,
začínáme 2.listopadový týden, který nám přináší krásné podzimní mlhy plné vláhy.💧🌫
Takové počasí v nás umí vyvolat nespokojenosti a stížnosti „že nám chybí sluníčko“😉☀️
No ale ruku na srdce, co nám lidem vlastně někdy nechybí?🤔
Kdy jsme se svým životem, se svým okolím, sami se sebou na 100% spokojeni?

Hluboký podzim listopadu je úžasné období, kdy máme MOŽNOSTI sejít do vlastních sklepení, často zamčených a vymést všechny pavučiny a posvítit si do každého temného koutu💫
Proč bychom to měli udělat? Protože s kým jiným než sami se sebou každý den vstáváme a také uléháme, s hlavou plnou starostí; s kým jiným než sami se sebou každý den prožíváme turbulence emocí a vyprávíme si o tom, jak ještě musíme zlepšit to a ono, abychom konečně byli šťastní…. a KOHO JINÉHO NEŽ SAMI SEBE MŮŽEME NAUČIT ŽÍT SPOKOJENÝ ŽIVOT?…aniž bychom se neustále neodvolávali na „vnější situace“, které nám to nedělají snadné?🤔

Pamatujete, vše co je venku je uvnitř. Toto je hlavní uvědomění při praxi jógy. Uvědomění, které nás osvobozuje a vkládá naše vlastní myšlenky, slova, rozhodnutí a činy jen do našich vlastních rukou a do naší vlastní zodpovědnosti.🙏

Jak se tedy rozhodnete žít svůj 2.listopadový týden v roce 2020? 😉🙌
S vděčností či se stížností? S pokorou či bojem? S láskou či nepřijímáním? Se sebou či mimo sebe?

K podzimnímu pozdravení připojuji nahrávku meditace MŮJ PŘÍTEL DECH. Kéž vás podpoří🤗

S úctou

Sára

Můj přítel dech

o Večerní meditace na zklidnění

Sára Suchá

Sára Suchá

CESTA VNITŘNÍ JÓGY

Jmenuji se Sára Suchá. Jsem žena, která dlouho hledala svou hodnotu. Prošla jsem různými cestami učení moudrých filosofií, až jsem pochopila, že žádné knihy, učitelé a poznání nenahradí poznání sebe sama.  Tento prostor, nalézání sebe sama, je naše vnitřní jóga. Je to jednoduché a obyčejné. Není třeba žádných vědomostí ani znalostí, jen kus odhodlání a vlastní upřímnosti. 

0 komentáøù

Pøidat komentáø

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *